По статистике многие романы начинаются либо в офисе, либо в тренажерном зале, поэтому большинство девушек хотят выглядеть во время занятий споротом во всеоружии. Однако если прийти на тренировку с накладными ресницами и интенсивным макияжем, вы рискуете выглядеть просто неуместно. О том, как найти золотую середину, чтобы чувствовать себя одинаково комфортно и женственно, а также сделать занятия максимально эффективными.

ИДЕАЛЬНЫЙ ТОН

Ваша первостепенная задача — создать ощущение, словно вы не накрашены. Для этого выбирайте максимально легкие и деликатные текстуры, которые не создадут эффекта маски на лице. На эту роль идеально подойдут BB-крем или кремовый консилер, которые без труда замаскируют все видимые несовершенства. Финальный штрих – жидкий или кремовый хайлайтер на скулах, спинке носа и галочке над верхней губой, чтобы придать коже свечение.

ТУШЬ И ПОМАДА

Многие девушки крайне некомфортно чувствуют себя, когда у них не накрашены ресницы. Однако обычная тушь грозит оставить разводы под глазами спустя всего пару минут после начала занятия. Чтобы избежать эффекта панды, выбирайте водостойкие средства, которые никуда не «убегут» даже после стометровки в бассейне. В случае если вас подводит даже самая устойчивая тушь, попробуйте вариант с нарощенными ресницами, которым не страшны ни вода, ни самые интенсивные тренировки. Вместо яркой помады нанесите на губы увлажняющий бальзам, который защитит кожу от сухого воздуха кондиционируемого помещения.

ПРИЧЕСКИ

Выбирая прическу для похода в зал, в первую очередь делайте ставку на удобство. Кроме того, судя по последним трендам прямиком с парижских подиумов, в этом сезоне по-прежнему не теряют своей актуальности небрежные пучки, сложные плетения и высокие хвосты. Такие прически требует минимум усилий, однако всегда смотрятся стильно, но при этом уместно.

АРОМАТ

Если вы ни на секунду не расстаетесь с любимым ароматом, возьмите на вооружении легкие дымки и спреи для волос – их деликатное звучание не будет отвлекать вас и окружающих от процесса тренировки. Отдавайте предпочтение свежим и цветочным ароматам и старайтесь избегать насыщенных восточных композиций, которые могут искаженно раскрываться при нагревании тела. Также на время занятия стоит отказаться от дезодоранта, чтобы кожа могла дышать.

БЬЮТИ-ХИТРОСТИ

Постоянная нехватка времени, а также тренд на здоровый образ жизни дали старт новому направлению в индустрии красоты – Active Beauty. Именитые бьюти-марки стали все чаще выпускать свои бестселлеры в удобном travel-формате, которые хорошо брать с собой в тренажерный зал, чтобы привести себя в порядок до и после тренировки. Кроме того, такие продукты, как правило, могут выполнять сразу несколько функций, существенно облегчая жизнь и экономя место в косметичке.