Кто сказал, что с отвисшей грудью невозможно бороться? Если вам не помогают никакие лосьоны, лифтинг-кремы, физкультура и прочие премудрости, и если несмотря на все ваши старания грудь продолжает предательски спадать (закон земного притяжения никто не отменял!), попробуйте эти 9 простых советов, которые наверняка помогут исправить ситуацию. А если не помогут, то, во всяком случае, дадут возможность над ней посмеяться. Ведь юмор — это лучшее средство от всех напастей.

1. Привяжите к соскам воздушные шарики

2. Делайте отжимания. Не просто отжимания, а грудные отжимания

3. Наймите кого-то, чтобы он постоянно ходил позади вас, поддерживая вашу грудь

Кстати, попросите этого человека увлажнять руки лосьоном, чтобы и вашей груди заодно что-нибудь перепадало.

4. Приобретите специальную поддерживающую полочку. Не лифчик — а полочку

Симпатичная деревянная полочка заставит вашу грудь выглядеть живенько, как никогда!

5. Не спите на животе. И на боку. И на спине. Вообще никогда не спите!

Возможно, грудь сдувается, когда вы спите, поэтому избегайте этого любой ценой.

6. Носите бюстгальтер всегда и всюду. Не снимайте его даже в душе

Снять лифчик — это всё равно что признать, что вы хотите, чтобы ваша грудь однажды отвисла до пола.

7. Забудьте про бег, прыжки, скакалку, батуты, быструю ходьбу и любое другое движение. Вообще ничего не делайте

Всегда сохраняйте спокойствие и не шевелитесь. Ваша грудь потом скажет вам спасибо.

8. Ходите с поднятыми руками, чтобы ваша грудь казалась выше

Говорят, это самое действенное упражнение в борьбе с отвисшей грудью.

9. Массируйте грудь птичьими пёрышками, чтобы обеспечить лифтинг и упругость