Исследование, результаты которого вскоре будут опубликованы в журнале Женское здоровье, представляет новые доказательства того, что те, кто предпочитает одиночество семейной жизни, а также – разводится вместо того, чтобы пытаться сохранить брак, скорее всего, будут более здоровы, чем их окольцованные ровесники.

На протяжении многих лет исследователи семейной жизни настаивают на том, что женатые люди здоровее, более того – именно потому, что состоят в браке. Если бы это было правдой, то те, кто ставит печать в паспорте, должны были бы становиться здоровее, чем в период одиночества, а те, кто разводятся — наоборот. Отдельные социологи давно предполагали, что эти утверждения далеки от истины, но их возражения не смогли поколебать преобладающие теории о пользе брака для здоровья. Убеждение, что брак бережет здоровье, до сих пор видится многими как практически бесспорное.

В новом исследовании, о котором я хочу рассказать, изучено более 79 тыс. женщин на протяжении трех лет, в течение которых они оставались незамужними, затем выходили замуж (или же находили партнера, с которым жили как в браке), затем разводились или расставались. Их возраст — между 50 и 79 годами, все они находились в периоде постменопаузы, и были родом из 40 различных уголков США. Тех, кто овдовел, в исследование не включали.

В других похожих экспериментах, как правило, полагались на самооценку испытуемых, рассказывавших, насколько здоровыми они себя чувствуют. В этот раз замеры давления, массы тела, окружности талии и прочие показатели делали профессионалы, а затем дополнялись отчетами участниц об их ежедневных привычках — диете, занятиях спортом, употреблении алкогольных напитков и курении.

Вот что поменялось, когда незамужние женщины (неважно, был ли этот брак первым или до этого они находились в разводе) вышли замуж:
- их индекс массы тела увеличился;
- они начали употреблять больше спиртных напитков;
- их систолическое артериальное давление поднялось;

Диастолическое кровяное давление снизилось в течение 3 лет как у тех, кто остался одиноким, так и тех, кто вышел замуж, но у замужних оно снизилось меньше.

А вот что изменилось, когда замужние женщины развелись или разошлись, по сравнению с женщинами, оставшимися в браке:
- индекс массы тела снизился;
- размер талии уменьшился;
- диастолическое кровяное давление снизилось больше у женщин, которые развелись.
Улучшение питания в сторону здорового оказалось гораздо заметнее у женщин, которые развелись. Кроме того, у них увеличилась физическая активность.

Среди тех, кто не курил в начале исследования, брался за вредную привычку в тех случаях, если развелся. Среди тех, кто уже курил в начале исследования, не было замечено никакого значимого изменения в этой привычке после развода.

Таким образом мы можем заключить, что за одним-единственным исключением (курение) разница в физическом здоровье всегда в пользу тех, кто остался одиноким (вместо того, чтобы выйти замуж), а также тех, кто развелся (вместо того, чтобы остаться в браке).

Источник