Чем заняться в интересном положении? Функциональный тренинг, кроссфит, TRX в Москве
Lady 23 April 2022
Чем заняться в интересном положении? Функциональный тренинг, кроссфит, TRX в Москве

Скоро вы станете родителями, любящей мамой, настоящей женщиной. Кто то впервые испытаем это счастье, а кому то заново раскроются материнские чувства.

 

Помимо обследований во время беременности у вас есть время посещать различные мероприятия, найти новых приятелей или друзей. Если все это не вредит вашему здоровью и малышу, не стоит рисковать ради банального – хочу.

Поскольку особых запретов от наблюдающего вас врача не поступило, проведите все 9 месяцев с пользой!

 

 

Теперь вам можно спать, когда захочется, и днем и ночью, гулять и наслаждаться природой вдали от цивилизации. Самое время очистить организм от шлаков, здоровое питание на пользу вам и ребенку, без фанатизма – на диету садиться не надо, плод вашей любви должен получать максимум пользы от вашей пищи.

Разрешается плакать без всяких видимых причин, ходить в гости, по магазинам. На последних месяцах трудновато шастать по душным торговым центрам и супермаркетам. У многих просыпается талант к вязанию и вышиванию, ничего постыдного в это нет, в жизни все пригодится, заодно пинетки свяжете, мужу носки, свекрови варежки. А вышивание лентами - очень интересное и красивое творчество.

 

У вас достаточно времени, чтобы без споров выбрать ляльке имя, купите книги по уходу за ребенком. Займитесь обустройством детской комнаты самостоятельно, либо обратитесь к дизайнерам. Не спеша закупайте мебель и красивую одежду для самого лучшего человечка, Составьте послеродовое меню. Участвуйте в фотоконкурсах для беременных.

Для занятия спортом вам потребуется консультация с врачом из женской консультации. Вам разрешили, прекрасно! В настоящее время многие клубы проводят фитнес и функциональный тренинг для беременных, набирают группы по плаванию в бассейнах. Различные курсы по родам, их стоит посещать не ранее 33 недели срока беременности, иначе все потом забудется, зря потратите деньги, время и силы

Время близится к родам, скоро ваш малыш появится на свет и исчезнет животик. Запечатлейте на память период беременности. Во время родов, вспоминайте все самое хорошее и светлое, чем вы занимались до и вовремя беременности.

 

 

Список дел можете дополнить по своему желанию, а главное по состоянию здоровья. Берегите себя.

date: 23 April 2022

1 2

Поделиться статьей