Многие люди, когда переступают порог 50 лет, жалеют о многих поступках, содеянных за последние 20 лет. Для того, чтобы не жалеть в 50, нужно избавиться от привычек в 30. Подумайте еще раз, на что вы тратите свою жизнь.

Не курите, а если курите — немедленно бросайте

Если вы все еще курите, подумайте дважды — а стоит ли? Во-первых, это дорого. Во-вторых, вы действительно хотите жить с отвратительным запахом? И главное, конечно же, это проблемы со здоровьем, которые наверняка однажды возникнут. Если вам не нужен рак — бросайте курить уже сейчас.

Перестаньте есть фаст-фуд

Вы можете зарабатывать миллионы, однако вы ни за какие деньги не купите здоровье. Поэтому прекращайте есть фаст-фуд уже сейчас, сохраните свое здоровье.

Поддерживайте отношения с родными

Вы поймете, как важно иметь возможность поговорить с близкими людьми с глазу на глаз на важные темы. Если вы сейчас ваши близкие не знают, что вам нужно, они не поймут вас и в 40 и в 50 лет. Поверьте, вам это нужно.

Перестаньте выходить на солнце без солнцезащитного крема

Если вы хотите обзавестись морщинами на 15 лет раньше, продолжайте лежать на солнце целые сутки без солнцезащитного крема. Вы не верите? Можете проверить на себе.

Регулярно занимайтесь физическими упражнениями

Если вы начнете заниматься спортом уже сейчас, то проблем со здоровьем у вас будет явно меньше. Также вы будете оставаться бодрой и веселой как можно дольше. Следите за весом,у худые люди обычно здоровее.

Начните откладывать деньги

Это, пожалуй, довольно банально? Конечно, в 30 вы точно не задумываетесь о деньгах. Если вам хватает, вы не откладывайте, и не знаете, что это такое. Однако со временем приходит момент, когда вам придется серьезно потратиться, чтобы решить вопросы жилья, пассивного дохода, решить на что вам жить в старости. Поэтому привычка собирать деньги должна появиться в 30, чтобы не брать кредиты и влезать в долги в 50.

Научитесь довольствоваться тем, что имеете

Довольствуетесь тем, что у вас есть здесь и сейчас, это имеет больше значения, чем мирской успех. Если вы довольны тем, что имеете, вы проживете счастливую жизнь.

Не откладывайте на потом свои жизненные цели

Если вы хотите иметь детей, купить дом, машину, написать книгу, получить новое высшее образование, научиться играть на гитаре и многое другое — начните заниматься этим сейчас.  Не откладывайте на потом, иначе время пройдет, а вы так и никогда не сделаете то, что хотите.

Научитесь нормально спать

Если вы будете ложиться спать в одно и тоже время, в полной темноте, не смотрите перед этим на яркие экраны.

Заботьтесь о своих зубах

Не откладывайте поход к стоматологу, пользуйтесь зубной нитью, поддерживайте гигиену полости рта. Ставить пломбы, коронки и импланты — дорого и неудобно. Пользуйтесь пастой без фтора.

Собирайте воспоминания, а не вещи

Вы — это ваш накопленный опыт и знания. Воспоминания — бесценны, а все вещи абсолютно не важны. Ведь их у вас никто никогда не отберет.

Подарите миру что-нибудь ценное

Сделайте что-то важное и ценное для общества. Найдите что-то для себя, что вы будете делать со всей душой и максимальной отдачей.

Будьте любопытны, делайте что-то новое каждый день

Отправляйтесь на поиски приключений каждый раз, когда выходите из дому. Не бойтесь рисковать, отправляйтесь в путешествия. Забудьте про осторожность, в гранях разумного. Не бойтесь идти на риск, делайте то, что хотели, чтобы не жалеть в старости, что не сделали.

Читайте хотя бы по 10 книг в год

Не уделяйте так много времени играм, компьютеру и телевизору. Читайте, наполняйте ваш мозг новой информацией. Развивайтесь. Путешествуйте столько раз, сколько можете себе позволить Каждое путешествие меняет людей. Путешествия помогают вам раскрыть себя, избавить вас от многих страхов.

Научитесь медитировать

Медитация невероятно полезна. Научитесь медитировать и вы заметите как ваша жизнь изменится.

Перестаньте сравнивать себя с другими

Поверьте, когда начнет проявляться возраст, вам будет настолько все равно, кто что думает, какое вы производите впечатление на других. Вы должны начать свой путь самопознания прямо сейчас.

Ведите дневник

Ведите дневник, иначе со временем, вы забудете многие моменты в своей жизни, а по прошествии лет, вам будет пролистать свои воспроминания. 

Станьте домовладельцем

Купите дом или квартиру. Это будет самое разумное вложение денег. 

Позаботьтесь о том, чтобы у вас были друзья

Побеспокойтесь, чтобы у вас были друзья, те, кому на самом деле нравится с вами общаться. Развивайтесь с ними, учитесь у них, живите с ними.

ПОМНИТЕ В 50 ЖИЗНЬ ТОЛЬКО НАЧИНАЕТЬСЯ