Третья привычка жить в негативе 

Называйте эту привычку как угодно, но из-за нее мы теряем колоссальное количество энергии. Попробуйте хотя бы один день отслеживать негативные мысли, обиды на себя и окружающих. Желательно все это выписывать на бумагу. (Это упражнение для храбрых и настойчивых). В конце дня прочитайте все, что у вас получилось. Знайте, именно сюда вытекает ваша энергия. 

В конечном итоге решать только вам: оставаться с этими мыслями или заменить их на позитивные.

Четвертая привычка жить в будущем или в прошлом 

Встречайте хит-парад наших «любимых» фраз. Наверняка вы тоже их используете. «Вот если было вот так, то я бы обязательно!». «Раньше конфеты были вкуснее, люди добрее, колбаса дешевле». «Я это сделаю, когда куплю дом/машину, выйду замуж, дети подрастут». 

Когда мы так думаем, мы теряем самое ценное — жизнь! Мы не наслаждаемся, не благодарим, да и в принципе, не живем, а существуем. Оглянитесь, как здорово и замечательно именно сейчас.

Возьмите в привычку находить минимум десять причин для благодарности за день. Благодарите себя, бога, вселенную. Сделайте это немедленно. 

Пятая привычка сравнивать себя с другими 

Если это не про вас, смело пропускайте этот пункт. Но если вы до сих пор обращаете внимание на то, что у кого-то машина лучше, семья счастливее, рост выше, грудь больше, кожа ровнее, то вспоминайте скорее, что вы — уникальность! 

Вы — единственный экземпляр. Другой такой нет, и не будет! Бог создал именно вас, потому что вы нужны этому миру, вы украшение этой вселенной. Всегда помните об этом. Найдите свою уникальность, раскройте талант.