Выбор правильной пары боксерских перчаток – одна из самых важных вещей, которые вы можете сделать для повышения качества тренировок. Плохая пара перчаток – это все равно что обнаружить камень в обуви: это усугубляет, раздражает и со временем может даже увеличить вероятность получения травмы. Вы можете подумать, что выбрать боксерские перчатки довольно просто, но это не так.  Конечно, вы можете просто зайти в местный магазин спортивных товаров и купить наугад боксерские перчатки. Но есть довольно большая вероятность, что вам будет неудобно ими пользоваться.

При выборе перчаток следует учитывать их типы. Существует ряд «специализированных» боксерских перчаток, которые лучше всего подходят для одного конкретного вида деятельности:

• перчатки для мешков:  для обычных работ с боксерской грушей вы можете выбрать перчатки с легкой подкладкой; чем легче перчатка, тем дольше и быстрее вы можете тренироваться и в то же время тренируете руку. У вас есть два вида: перчатки с полной подкладкой стандартного размера с дополнительной набивкой и амортизацией для работы с сумкой и меньшие, более легкие перчатки с меньшей подкладкой, предназначенные для работы с сумкой;
• тренировочные перчатки: для общих тренировок; Вы можете использовать их для подушек, работы с мешком (тяжелый мешок, скоростной мешок, мешок для апперкота и т. д.) и, в некоторых случаях, для спарринга. Это ваши «повседневные» перчатки, и они, вероятно, будут точнымиперчатками, которые вы будете использовать на тренировках 75% времени.
• перчатки для спарринга – если вы будете в основном спарринговаться с партнером по тренировке, в идеале перчатки должны иметь хорошую набивку, особенно вокруг суставов пальцев для вашей безопасности и безопасности партнера по тренировке;
• соревновательные перчатки – они обычно легче для скорости и меньшего утомления, и вы хотите, чтобы ваш противник чувствовал удары. Тип соревнования будет зависеть от конкретных разрешенных перчаток. Например, любительские боксерские матчи требуют особого стиля ношения перчаток для любительских соревнований по боксу. Поединки профессионального бокса могут иметь ограничения по весу и бренду. 

Шнурованные перчатки лучше подходят для серьезных спаррингов или работы с мешком, когда вам нужна более плотно прилегающая перчатка. Если вы участвуете в соревнованиях (турниры по боксу, поединки по боксу, поединки по кикбоксингу или бои по тайскому боксу), вы будете использовать перчатки со шнурками во время боя.

Таким образом, если вы не профессиональный боец, которому необходимо готовиться к боям, или если вы не относитесь к спаррингу очень серьезно, используйте перчатки на липучке. Это сэкономит вам время, силы и рабочую силу, надевая и снимая перчатки.