Отношение человека к внутреннему и внешнему миру является неотъемлемым составляющим его образа жизни. Здоровье — это данность от природы, которую нужно беречь, ведь если у человека ничего не болит, он может прожить качественную, продолжительную жизнь в кругу друзей и семьи. В статье кратко расскажем что такое критерии здоровья и о факторах, влияющих на них.

Здоровье и его составляющие

На сегодняшний день нет общепринятого объяснения понятия «здоровье», специалисты определяют его, как полное физическое, психическое и социальное благополучие. Эти 3 звена тесно связаны. Потеря одного из них, мгновенно изменяет равновесие остальных.

У духовно здорового человека эти составляющие находятся в гармонии, способствуют созданию новых ценностей в любом возрасте. Такие люди выглядят бодрыми, счастливыми, их тела легко справляются с физическими нагрузками, крайне необходимыми для поддержания здоровья.

Критерии здоровья

Качество и продолжительность жизни человека зависят от того, какой образ жизни он выбирает.

Основные критерии:

• отсутствие болезней, болезненных состояний и болезненных изменений;
• работа основных функций организма на различных уровнях организации;
• уровень функционального состояния основных систем организма;
• степень резистентности организма неблагоприятным внешним воздействиям;
• способность к полноценному выполнению основных социальных функций.

На работоспособность человека систематически воздействуют как положительные, так и негативные факторы.

Негативные:

• стресс, болезни;
• загрязнение окружающей среды;
• курение, алкоголь;
• наркотики;
• процесс старения.

Положительные:

• культура питания;
• культура движения;
• культура эмоций;
• отказ от употребления алкоголя;
• отказ от потребления табачных изделий;
• нормальная длительность сна (7 – 9 часов);
• качество питьевой воды;
• соблюдение гигиенических требований и норм.

Факторы, влияющие на состояние взрослого населения в РФ:

• наследственность (генетика) - 15%;
• окружающая среда - 10%;
• медицинское обслуживание - 10%;
• образ жизни - 60%.

Восточная философия здоровья

Многие гении античности знали, что космические потоки энергии (вибрации), влияют на всех обитателей нашей планеты, в частности на органы людей. Многие из этих энергетических полей до сих пор не изучены учеными. Заболевание, считали они, ничто иное как, отклонение от вибрационного параметра больного органа человека. Древнеиндийская философия считает, что есть категория заболеваний, которые порождены не органическими и психическими процессами, а возникли в результате нарушения законов духовной жизни. Традиционная китайская медицина, считает что заболевание является следствием нарушения жизненной силы "Ци", к факторам влияющих на работоспособность относит: образ (мыслей, жизни, питания) - 70 % - 20 % - 10 %.

Здоровье – это самое ценное, что есть у людей, с этим ничего не может сравниться. Охрана здоровья населения – это комплексная задача государственной важности, активная продолжительность жизни немало зависит от решения вопросов, связанных с доступностью эффективной врачебной помощи.

Больше информации о критериях здоровья читайте здесь https://pravovoi.center/ugolovnoe-pravo/prestupleniya-protiv-lichnosti/protiv-zhizni-i-zdorovya/prichinenie-vreda/kriterii-zdorovya.html.