Вопрос здорового тела всегда оставался, остается и будет оставаться актуальным, несмотря на то, что идеал красоты постоянно меняется. Поэтому с проблемой лишнего веса боролись много веков и мужчины, и женщины. Вот подборка диет самых известных исторических личностей.

Сонная диета от Элвиса.

Все известно, что ближе к концу жизни, Элвис Пресли набрал лишний вес такой, что с трудом вмещался в свои сценические костюмы. Поэтому певец решил прибегнуть к «диете спящей красавицы», ее рецепт таков: больше спать, меньше жрать. Как известно во время сна расходуются калории и сжигаются жировые запасы.

Грейпфрут и кофе от красотки Монро.

Мэрилин Монро всегда боролась с каждым лишним килограммом, чтоб довести свое тело до совершенства. Делала она это с помощью разгрузочных дней, когда ела только грейпфрут и пила черный кофе. Грейпфрут является хорошим мочегонным и выводит жидкость из тела. Многие американки, следуя примеру Монро, использовали данную диету.  

Любовная диета от Казановы.

Знаменитый герой любовник совсем не страдал лишним весом, но все же любил есть продукты, которые разжигают страсть и желание. Джакомо Казанова употреблял паштет из гусиной печени, сыр рокфор, яйца вкрутую, и запивал все это шампанским или вино. А одним из его главных секретов считалось употребление горячего шоколада.

Вода, вино и Екатерина Дашкова.

Екатерина ІІ устраивала разгрузочные дни раз в неделю, пила при этом только красное вино и воду. И при этом всем императрица совсем не ограничивала себя в еде и кушала все что хотела.

Мария Каллас и ее ленточный червь.

В молодости певица страдала от лишнего веса, она весила более 100кг. Поэтому чтоб похудеть ей пришлось прибегнуть к радикальному методу – вживить в организм ленточного червя. Тогда яйца этих паразитов нелегально завозили из Азии. За пару месяцев после проглатывания личинки червь разрастался длинной в 4-6 метров.

Фруктовая диета от Марии Медичи.

Именно благодаря французской королеве Марии Медичи фруктовые диеты стали очень популярными. Она, после того как осознала, что растолстела, сурово ограничила свой рацион, стала употреблять большое количество фруктов, а кроме них питалась очень скудно.

Молочная диета от императрицы Сисси.

На всю Европу славилась красотой супруга императора Франца Иосифа, Амалия Евгения Елизавета Баварская (известная более как Сисси). Она очень боялась поправиться, поэтому тщательно следила за своей фигурой. Каждый день она совершала прогулки и ездила верхом, сидела на жестких диетах, также в определенные дни она на протяжении целого дня пила только свежее козье молоко.