Современная косметология предлагает множество методов для коррекции фигуры, которые позволяют добиться заметных результатов в короткие сроки. Это настоящая находка для тех, кто хочет подтянуть тело перед важным событием или улучшить его контуры без долгих тренировок и строгих диет. В статье мы расскажем о самых популярных экспресс-методах для похудения, которые работают быстро и безопасно. Подробнее о каждом можно узнать здесь.

LPG-массаж: активное воздействие на жировые отложения

LPG-массаж — это аппаратная техника, которая сочетает вакуумное и роликовое воздействие. Процедура помогает сократить объёмы, устранить целлюлит и подтянуть кожу. Результат заметен уже после нескольких сеансов, но даже одна процедура может улучшить общий тонус тканей.

Как работает:

• Разбивает жировые клетки, улучшая их выведение из организма.
• Активизирует лимфоток, снимая отёчность.
• Стимулирует выработку коллагена, благодаря чему кожа становится упругой.

Процедура безболезненна, занимает 30–60 минут и подходит для живота, бёдер, ягодиц и рук.

Кавитация: ультразвуковая липосакция без хирургии

Кавитация — это метод, при котором ультразвуковые волны разрушают жировые клетки. Жидкий жир, образовавшийся в процессе, выводится естественным образом через лимфу и печень.

Преимущества кавитации:

• Безболезненная альтернатива хирургической липосакции.
• Заметное сокращение объёмов уже после первой процедуры (до 2–3 см).
• Не требует реабилитации.

Наибольший эффект достигается на участках с локальными жировыми отложениями, таких как живот, бёдра и талия.

Прессотерапия: решение для отёков и тяжести

Прессотерапия — это аппаратная методика, которая улучшает лимфодренаж и устраняет застойные явления в тканях. Во время процедуры на пациента надевают костюм с камерами, в которые поступает воздух под давлением, массируя ткани.

Эффект прессотерапии:

• Уменьшение объёмов за счёт выведения лишней жидкости.
• Снятие отёков и ощущение лёгкости.
• Улучшение состояния кожи и снижение выраженности целлюлита.

Процедура длится около 30 минут и идеально подходит для тех, кто страдает от задержки жидкости и тяжести в ногах.

Обёртывания: подтяжка и уход за кожей

Обёртывания — это эффективный и приятный способ не только уменьшить объёмы, но и улучшить состояние кожи. В составы для обёртываний входят водоросли, глина, кофеин или экстракты растений, которые способствуют расщеплению жиров и выведению токсинов.

Результат:

• Минус 1–2 см в талии или бёдрах после первой процедуры.
• Подтянутая и увлажнённая кожа.
• Улучшение общего тонуса тканей.

Обёртывания часто сочетают с массажем для усиления эффекта.

Инъекционный липолиз: быстрая коррекция проблемных зон

Липолитики — это препараты, которые вводятся в зону жировых отложений для их разрушения. Активные вещества расщепляют жиры, которые затем выводятся естественным образом.

Ключевые особенности:

• Подходит для коррекции локальных зон: подбородок, живот, бёдра.
• Процедура занимает всего 20–30 минут.
• Эффект проявляется через 2–3 недели.

Этот метод особенно востребован у тех, кто хочет быстро избавиться от жира в труднодоступных местах.

Что нужно знать перед экспресс-похудением?

Хотя методы позволяют добиться быстрых результатов, важно помнить о поддержании достигнутого эффекта. Основные рекомендации:

• Поддерживайте питьевой режим: выпивайте не менее 1,5 литров воды в день для ускорения выведения продуктов распада.
• Уделяйте внимание умеренной физической активности.
• Следите за рационом, чтобы сохранить результаты.

Экспресс-методы в косметологии дают возможность увидеть изменения в короткие сроки. Однако для максимального эффекта и его длительного сохранения стоит совмещать процедуры с правильным уходом за собой.