Для того чтобы иметь стройные красивые ножки, недостаточно иметь хорошую генетику, ходить в сползал и использовать кучу разных скрабов и кремов. Очень важно исключит свойственные всем девушкам вредные привычки и вести правильной образ жизни. Так, что если хотите иметь стройные ножки, тогда перестаньте делать следующие:

1. Перестаньте брить ноги старой бритвой

Покупай бритву, у которой есть хотя бы 4 лезвии, а сам станок меняй через каждые 5-7 использований. Очень важно и то чем ты пользуешься в качестве геля для бритья, надо выбирать специальные пенки, которые не сушат кожу, а не как многие привыкли пользоваться милом или гелем для душа. И не забывай после каждого использования бритвы продезинфицировать ее и положить в шкафчик, а не просто оставить валяться в ванной. Если всего этого не делать, тогда на ногах появляются красные точки – раздражения, а волоски начинают врастать.

2. Нельзя сидеть целый день

Всем известно, что при отсутствие движения циркуляция крови замедляется, что является следствием варикозного расширения вен а также вечно опухших лодыжек. Так что не стоит лениться, и хотя бы раз в час делать небольшие прогулки.

3. Не забывай скрабировать и увлажнять кожу ног

Кожа ног, так же как и кожа лица нуждается в уходи. Очень важно хотя бы 2-3 раза в неделю пользоваться скрабом и щетками для отшелушивания, после чего наносить питательный крем. А для тех, кто любит принимать горячие ванны, советуем постоянно пользоваться питательным кремом.  

4. Перестань постоянно класть ногу на ногу

Врачи утверждают, что именно такая поза способствует повышенному давлению на бедренные артерии и вены, которое в результате приводит к замедленному кровообращению. Еще это поза способствует растяжению вен, а это приводит к варикозной болезни.

5. Не забывай обрабатывать любые раны и порезы на ногах

Не важно что это за рана, порез от бритвы, царапина или укус комара ее нужно обработать. Если не обработать такую ранку, тогда вы становитесь обладательницей маленького шрама. Так что не ленитесь и правильно обработайте ранку, ведь шрамы украшают только мужчин.